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비타민 C 효능(추천 제품 포함)
난 고로 성공한다
2023. 4. 15. 17:57
주변사람들 중에 비타민 C 영양제 안 먹는분 있으세요? 기본적으로 비타민 C는 거의 모든분이 섭취하는 걸로 알고 있습니다. 시중에 나와있는 많은 비타민 C 영양제 중에서 어떤 것들이 좋은 영양제이고, 그리고 비타민 C의 효능은 어떤 것이 있길래 많은 사람들이 먹는걸까요?
비타민 C 추천 제품
- 닥터스베스트 : 영국산 원료
- 캘리포니아골드뉴트리션 : 중국산 원료
- 메가도스C 3000 : 영국산 원료
비타민 C 효능
- 비타민 C 효능 첫번째 - 면역력 증가(피부포함) : 미세먼지, 흡연 등 외부에서 유입되는 물질로 생성되는 유해산소로부터 세포 손상을 보호합니다.
- 비타민 C 효능 두번째 - 상처 회복력 : 인대, 힘줄, 피부를 재생할 수 있는 단백질 형성을 잘되게 촉진시켜 주며 상처 회복력이 증가됩니다.
- 비타민 C 효능 세번째 - 콜라겐 합성 : 연골,뼈,치아 등을 건강하게 유지시켜 줍니다
- 비타민 C 효능 네번째 - 철분 흡수 : 집중력 향상과 어지럼증, 피로감이 확실히 덜합니다.
- 비타민 C 효능 다섯번째 - 통풍 방지 : 요산(통풍의 주원인)을 감소시키는데 도움됩니다.
- 비타민 C 효능 여섯번째 - 눈 건강 : 백혈구 기능을 강화시켜서 백내장 발병률을 낮추고, 황반변성의 진행 속도에 도움이 됩니다.
- 비타민 C 효능 일곱번째 - 고혈압 예방 : 혈관에 가하는 압력을 낮춰줍니다.
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